::روابط مهمة:: : استرجاع كلمة المرور| طلب كود تفعيل العضوية | تفعيل العضوية | تسجيل عضويه جديده
 |[ فعاليات المنتدى ]| |
||||||||||
|
|
|
|
|
|||||||
|
|||||||
| ديكورات - وأثـآث - غرف نوم - حدائق زآويــه لـ أنـآقه وفخـآمه الديكور . |
|
الإهداءات |
|
|
|
أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-05-2010, 08:03 PM
|
#5 | |
|
.
 
|
(¯`·.(¯`·. وأخيرا همسة صحية من أجل رشاقتك .·`¯).·`¯)
   اثبتت الأبحاث العلمية أن ارتقاء السلم بطريقة صحيحة ببطء يساعدعلى تنشيط الدورة الدموية وانتظام ضربات القلب على عكسماكان يشاع سابقامن ناحية أخرى اكتشف خبراء التجميل أن ارتقاء السلم بطريقة صحيحة في أوضاع معينة يساعد على التخلص من العيوب التي تشوه القوام وينمي عضلات المؤخرة والردفين والساقين في فترة لا تتجاوز 5 أسابيع كذلك فإن ارتقاء السلم لمدة 20 دقيقة يحرق من 200 إلى 300 سعر حراري أي ضعف عدد السعرات التي يحرقها الجسم خلال السير على الأقدام لمدة طويلة أتمنى أن يكون طرحي راق استحسانكم   مع كل ـآلود وـآلورد لقلوبكم 
|
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| ٌ۩ ۩ٌ ﺴ أڪسسوارات خــاصـهـ بـأعــضاء هيبــهـ ملڪ ۩ٌ آلطلب للجميـ ع ﺴ ۩ٌ ۩ٌ | الإحساس الخجول | فوتوشوب - Photoshop - تصاميم - جرافيكس | 37 | 05-02-2010 06:04 PM |
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
|
شبكة هيبة ملك -
الأرشيف -
|
العرض الشجري