...نااقش العضــو اللي بعدك.....

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ]ǁ[يـآإْسُـرٍ]ǁ[ سؤاليُ ؟ أمور حيويَه تتخذ منهـَا سبلآ لتخارج نفسُك من وطأهـ ماتعانيَه أحيانا من ضيَق وتوتَر على غيُر العادهـ ؟

الضيق (الذي لا حل له) أثناء انشغالنا قد نتغافل عنه ولا نُعطيه اهتمام لكن شدة وطأته تأتي عند الراحه ووقت الفراغ .. أنا هنا
يجب أن أنصرف عنه وذلكَ بالتشاغل بأي شيء مُبهِج .. ومن رأيي أن الإلتفات لشيء مٌختلف عن العاده أي غير
سُبل التسليه وإراحة البال التي أتخذها في العاده يُعطي نتائج أكبر .. وقد نجدها في التعرف على شيء كُنا
دوماً نُناقضُه وأعني من وجهة نطرنا لا يُسلي .. أو لا يُضيف شيئاً .. سوءاً في شيء خارج المنزل (حرَكي نشاطي)
أو داخله كأن تُجرِّب القراءه مثلاً أو التصفح في مجالات لا تتصفح بها في العاده أي تُشغل تفكيرك بما لايُشغله
عادةً <<أتمنى أوصَلت الفكره ..
أما التوتر .. عليكَ الإستعانه بالله والتوكل عليه في كل شيء .. فإن خالجك التوتر عند قيامك بمهمةٍ ما فاذكره

يذكرك وأُفضِّل (لا حولَ ولا قوَّةَ إلا بالله ) تُعطيني قوّه عظيمه سبحان الله .. أن تستشعر أن لا أقوى من الله
أحد ..! يُعطيكَ قوه تُبعد عنك توتر قد يُعيق ما تريد القيام به .. ولا تنسى (النفَس العميق 3 مرات متتاليات)

الله يبعد الضيقه عن قلوب آل هيبه كلهم ..

/

سؤالي /

متى تَفتَخِر بنَفسك .. ولِماذا ؟