الموضوع
:
سَـــــلة فواكه وخضروات ! ..
عرض مشاركة واحدة
02-27-2011, 07:55 PM
#
12
~| مإ عآد بدري |~
:+:هيبة مميز:+:
هــآآجس الذكرى
بيانات اضافيه [
+
]
رقم العضوية :
5306
تاريخ التسجيل :
Feb 2011
العمر :
42
أخر زيارة :
08-21-2011 (02:18 AM)
المشاركات :
256 [
+
]
التقييم :
280
الدولهـ
الجنس ~
لوني المفضل :
Chocolate
بسم الله الرحمن الرحيم
فوائد الكيوي
تعتبر /الصين/ الموطن الاصلي لهذه الشجرة وقد انتقلت
زراعتها الى /نيوزيلانده/ فأصبحت الدولة
المنتجة الاولى في
العالم لثمار الكيوي كما انتقلت الى اميركا والى العديد من دول
العالم ومنها سوريا وتعتبر شجرة الكيوي من النباتات المتعرشة وهي سريعة النمو تشبه
بمواصفاتها شجرة العنب حيث تحتاج الى دعامات وتوجيه للنمو كما هو الحال في تربية الكرمة
فوائد الكيوي
للكيوي فوائد عديدة من حيث القيمة الغذائية فالثمار غنية
بالفيتامينات / س / ب / أ / كما تحتوي على البروتينات
والسكريات ونسبة عالية من الالياف والاملاح المعدنية
وتمتاز الثمار بخلوها من الكولسترول لذا فهي توصف
لتغذية الاطفال والعجزة ومرضى فقر الدم والذين يعانون
من السمنة الزائدة واظهرت التجارب انها تحد من مرض
السرطان
وتعتبر ثمرة الكيوي من اغنى الثمار بفيتامين /س/ وتحتوي
على الحصة الكاملة التي يحتاجها جسم الانسان يوميا كما
تحتوي على فيتامين /أ/ و /ب/ ومحتواها يعادل اربع مرات
ماتحويه ثمار التفاح وتعطى الثمار طاقة /49/66/ حريرة
في /100/غ والعناصر المعدنية مقدرة /ب/ ملغ في /100/غ
وهي الكالسيوم
والمنغنيز والحديد
والصوديوم والنحاس والزنك
والكلور والبوتاسيوم والفوسفور والكبريت مما يؤكد غنى هذه
الثمار بالعناصر المعدنية والفيتامينات
وخاصة فيتامين /ث/ حيث
يتواجد بنسبة اكثر من ست مرات
على ماهو عليه في ثمار
الحمضيات.
كما ان لاوراق واغصان الكيوي فوائد عديدة حيث
يعتقد ان
مستخلص الاوراق يشفي
من بعض الديدان المتطفلة
على
الانسان وللاوراق قيمة تزيينية
للجمال
.
.
أتمنى أني قدرت أفيدكم لو بشيء بسيط !
أممم أما الأختيار .. أنا أششوف نستضيف الإدارهـ بـ الأول =)
أختـأر .. أخي .. الأستاذ .. يـأسسر .!
فـ لـ يتفضل مشكورهـ
التعديل الأخير تم بواسطة ~| مإ عآد بدري |~ ; 02-27-2011 الساعة
07:57 PM
فترة الأقامة :
5272 يوم
الإقامة :
كوويت العز
معدل التقييم :
زيارات الملف الشخصي :
7112
إحصائية مشاركات »
~| مإ عآد بدري |~
المواضيـع
الــــــردود
[
+
]
[
+
]
بمـــعــدل :
0.05 يوميا
~| مإ عآد بدري |~
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى ~| مإ عآد بدري |~
البحث عن المشاركات التي كتبها ~| مإ عآد بدري |~