فوائد المشي على الرمال ""

اظهرٍت درٍاسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى

ان المشى حافى القدمين على الرٍمال يوٍميا

وٍلمدة 15 دقيقة .

ينشط القدرٍات الطبيعية للجسموٍ يزٍداد التأثيرٍ إذا كانت الرٍمال مبلله بمياة الأمطارٍ

كما ذكرٍت الدرٍاسة ان مياة الأمطارٍ وٍ الرٍمال

تساعد على تفرٍيغ الشحنات الكهرٍبية السالبة التأثيرٍ على

الجسم مما يؤٍدى الى استقرٍارٍ فى الحالة المزٍاجية

وٍ انتظام فى العمليات الحيوٍية.


سبحان الله ..

وٍلكن من هوٍ الذي يفعل هذا! ؟ سيكوٍن القليل

جداً .

وٍنلاحظ بأن سكان البادية يتمتعوٍن بالقدرٍه


على المشي على الرٍمال..’’



تحيآتي

منقووول للفائدة

سبحان الله فعلا المشي على الرمال مفيد جدا وغير ذلك تقوم بتقويه العضام لدى الانسان وقدره التحمل وخصوصا اذا كان في وقت الضهيره لان المشي تحت اشعه الشمس ولمده عشره دقائق تقوم بمعالجه هشاشه العضااام

مشكور اخووي على الموضوووع

مشكورعلى الموضوع اسيرالرمش

شكرااااااااااااااااا
المشكله احنا ماعندنا رمااال يبيلي كل اسبووع اروح الشاليهاات ههههههههههـــ