!i! i عشـ 10 ـــر خطــــوات لبـنـاء الثـقة فـــــي نفســكـ !i i!

تــحية عــــطرهـ بـ كــــــــل الحـــــــــــــــب ..











عشــــــ 10 ــــــر خطــــــــوات لبــــــــنـاء الثـقة فـــــــــي نفســـــكـ










أولاً : استعن بالله ولاتعجزن . . .





" إياك نعبد وإياك نستعين "

فحولك من حول الله ..

وقوتك من قوته جل وعز ..

وإن داء الإستعانة العجز !

كان من أكثر دعائه صلى الله عليه وسلم : " اللهم إني أعوذ بك من العجز والكسل "


العجز : جبن وخور .

والكسل : ضعف ووهن .



فاستعن بالله ولا تعجزن ...

إذا كنت ذا رأي فكن ذا عزيمة : : : فإن فساد الرأي أن تترددا !













ثانياً : عش متفائلاً . . .



الدنيا. .
ليل ونهار ..
شمس وقمر . .


عش في الليل ...
روحانية السكون . . !

وخذ من النهار . .
طموح الجد والبكور . .!

شمس تحرق ..

لتشرق !

وقمر يغيب ..

إيذاناً بميلاد جديد ..!



لماذا بعض الناس ... يرسب قبل أن يدخل الإمتحان ؟!


ويفشل قبل أن يعمل . . ؟!


والرسول صلى الله عليه وسلم كان يقول : " تفاءلوا بالخير تجدوه " !


ولمّا أقبل سهيل يوم الحديبية قال :

سهل أمركم !

حتى تكون أكثر ثقة بنفسك :

عش متفائـــــــــــــــــــلا !














ثالثاً : صارح نفسك بلطف . . .




حاورها بصراحة :



- ماذا تريد ؟

وهل يتوافق ما تريد مع إمكاناتك وقدراتك ؟!


لا تكرهها إذن . .


واسعَ في تكميلها وتزكيتها . .



" قد أفلح من زكاها وقد خاب من دسّأها "


وكن . . لطيفاً معها . .


لا تكن ليناً . .

فتُعصر !

ولا قاسياً . .

فتُكسر !!

لكن . . يا حنظلة :

ساعة وساعة !!

كان صلى الله عليه وسلم يقول :

" أمّا أنا فأصوم وأفطر ، وأصلي وأنام ، وأتزوج النساء ..
فمن رغب عن سنتي فليس منّي "!



النفس .. لها إقبال وإدبار . .

فشمّر لها حين الإقبال . .

ودارها حال الإدبار . .

" لِكُلِّ عَمَلٍ شِرَّةً وَلِكُلِّ شِرَّةٍ فَتْرَةً فَطُوبَى لِمَنْ كَانَتْ فَتْرَتُهُ إِلى سُنّتِي "

- حدد ما تحب ( إمكاناتك وقدراتك ) .

فلا تقض دهرك فيما ليس لك فيه ناقة ولا جمل . .

إذا لم تستطع شيئا فدعه : : : وجاوزه إلى ما تستطيع

تحرر من التبعيّة ، واستأنس بالقدوة .

- حدد سلبياتك بصدق .

و ابدأ بحل الأسهل منها فالأصعب . .

الإنجاز يزيد الثقة ويعززها .

- اعرف ايجابياتك ..

نمّها ..

عززها . .

اشحذ همتك من خلالها . .


وافتخر بها . .



" إنها مشية يبغضها الله ورسوله إلا في هذا الموطن !! "

ربعي بن عامر . .

يخرّق برمحه سرير الجبابرة في زهو وافتخار . . .

جئنا لنخرج العباد من عبادة العباد إلى عبادة رب العباد !

وحبيب بن زيد ..

يقف بوجه مسيلمة في شموخ . .

وهو يردد بثبات :

إن في أذني صمم مما تقول !!



حتى تكسب ثقتك بنفسك . . .

تعلم كيف تحاورها بصراحة !!. .













رابعاً : أدرك العواقب والمالآت . . .



إدراك الخواتيم . .

يجعلك تستعذب الألم . .

لأنك تبصر من بعده الأمل . .

أحدٌ . . . أحد !!

منحة في محنة !!

حرّ الرمضاء . .

عاقبته :

خشخشة في جنة عرضها الأرض والسماء . . .


إنها لحياة طويلة . . !!

والعاقبة للتقوى ..













خامساً : تعلم أن تقول : لا !






ليس . . لا !

لمجرد : اللاء !

إنما من أجل أن تكون صادقاً في شعورك . .

عواطفك . .

خلجات نفسك . . . !

الحياء خير كله ..

والحياء ..

حياة ..

فلا تقتل عواطفك . .

ولا تئد مشاعرك . .

بسلاح الحياء !!

فما أُخذ بسيف الحياء فهو حرام !

تعلم كيف تقول : لا !

وأي وقت تقول بها . . . !!



حسن قول ( نعم ) بعد ( لا ) : : : وقبيح قول ( لا ) بعد ( نعم ) !

الإيثار ..

أن تعطي وأنت قادر على المنع .. !!


وأعظم العفو :

العفو عند المقدرة . . !!

لله ما أعظمها .. ..




كلمة التاريخ . .


اذهبوا فأنتم الطلقاء !!




ثقتك بنفسك ..

تعني أن تعبر عن شعورك . .

بلا خجل !












سادساً : عبّر عن أفكارك بوضوح لا بضجيج !







إنك تستطيع أن تعبّر عن أفكارك . .

وأن تُقنع بها الآخرين . .

لكن عندما تكون هادئاً . .

متزناً .. .

الضجيج . .

يلفت العيون نحوك . .

والهدوء . .

يأسر لك القلوب !!

يدعوه ابا الوليد إلى الكفر ..

فلا يضجّ أو يهتزّ . .

إنما قال في هدوء . .



أفرغت يا أ با الوليد . . !!
فداك أبي وأمي يا رسول الله . . .


يُستغضب . .


فيتبسّم صلى الله عليه وسلم ابتسامة المغضب . .


فهل أدركتم سرّ هذه الإبتسامة ؟!

يقوم عمر رضي الله عنه في الناس خطيباً . .

ايها الناس ...

اسمعوا وأطيعوا . .

فيقوم الشيخ الوقور . .

سلمان الفارسي ..

في هدوء النسمة . .

لا سمع ولا طاعة !

كيف يلبس الناس ثوباً واحداً وتلبس ثوبين ؟!

فقال عمر يا ابن عمر أخبرهم الخبر !

فقال الابن البار :


إن أبي رجل طويل ولم يكفه أن يلبس ثوباً واحداً حتى أعطيته ثوبي فأضافه إلى ثوبه !!

قال الشيخ الوقور . .

الآن سمعاً وطاعة يا أمير المؤمنين !!

لكأني بهذا الشيخ الوقور ..

يقوم في هدوء وهو يخاطب الخليفة في أدب . .

لا سمع وطاعة !!

ترى . .

كيف لو ضجّ في المسجد بالعصيان ؟!

عبّر عن أفكارك بوضوح . .

واترك الضجيج . .

فإن أنكر الأصوات صوت الحمير !!

حينها تزداد ثقة بنفسك ..!














سابعاً : اصنع ثقتك من خلال حواسك !! . . .




حواسك ..

هي منافذ إدراكك . .

بها تدرِك . .

ومن خلالها تُدرَك . .

تعلم كيف توظّف حواسك . .

لتبني ثقتك بنفسك . .

حدّق ..

ارمق ..

تعجّب . .

أشر . . .

تحرك .. .

كن ساكناً . .

لكن بثقة . . !!

كان . . . . متكئاً فجلس !!

كأنما فقئ في وجهه حب الرمان !!

فضحك . . . .حتى بدت نواجذه . . !!

حركات واثقة . . .

وظّف حواسك . . .

في بناء الثقة !












ثامناً : لا تنشغل بما يقوله الناس عنك . . .





قال الثوري - رحمه الله - :

من عرف نفسه لم يضره ما قاله الناس عنه مدحاً أو ذمّاً !

أنت ضعيف . .

مهموم مغموم . .

حين تنتظر من الناس . .

مدحاً . .!!

أو يثبطك منهم .. .

ذمّاً . . !!

الناس لن يرضيها شي . .

يقولون شذ ّ إذا قلت ( لا ) : : : وإمّعة حين وافقتهــــم !

فأيقنت أنّيَ مهمــا أُرد : : : رضى الناس لابد من أن أُذمّ !

اخطُ خطوتك . .

فقد حفظ التاريخ . .

واثق الخطوة . .

يمشي ملكاً !!















تاسعاً : من راقب الناس مات غمّاً : : : فاز باللذة الجسور !




بادر .

لا تمجّد إبداعات الآخرين . . من غير أن تبادر بالإبداع. .

اسلل قلمك . . .

سرّح طرفك . . .

أرسل فكرك . .

اكتب . .

سطّر . .

وجّه . .

ابتسم . .

...ولو بشق تمرة !!

وفي ذلك فليتنافس المتنافسون ..


" لا يَسْتَوِي مِنْكُمْ مَنْ أَنْفَقَ مِنْ قَبْلِ الْفَتْحِ وَقَاتَلَ أُولَئِكَ أَعْظَمُ دَرَجَةً مِنَ الَّذِينَ أَنْفَقُوا مِنْ بَعْدُ وَقَاتَلُوا وَكُلّاً

وَعَدَ اللَّهُ الْحُسْنَى وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِيرٌ " (الحديد:10)



ولا تكن . .




( كنتيّاً ) ...



مجدك ... كنّا !!

ويومك .... كنت !!

وغدك .. كان !!

ولا تكن ..


( لواوياً ) !



" لو " كان لنا من الأمر شيء ما قتلنا . .

فإن " لو " تفتح عمل الشيطان !!

كن .. جريئاً مع نفسك . .

وأقحمها غمار المبادرة . . .

وتذكّر العواقب . .

تكن اكثر ثقة بنفسك .
















عاشراً : اقنع وارضَ وكن مطمئناً. . .





عجباً . .


- وأي عجب ؟ ! -

إن أمر المؤمن كله له خير ، إن أصابته ضراء صبر فكان خيرا له ، وإن أصابته سراء شكر فكان خيراً له ...

وليس ذلك إلا للمؤمن !!


واعجباً لك إيها المؤمن . .

بإيمانك . .

أنت أكثر الناس ثقة بنفسك . .

بيقينك . .

أنت أصدقهم في ثقتك بنفسك . .

برضاك . .

أنت أعمقهم ثقة وإطمئناناً !!

فاقنَع بالمعالي . .



وارضَ بالمقدّر المكتوب . .


وكن مطمئناً . .

تكن أوثق من نفسك . .

رفعت الأقلام . .

وجفـّت الصحف !

















كـــــــــــــــل الــــــــــــــــود والاحترام ..





دمتم .. مرتقين .. بــ ذواتكم ...












ღالإحساس الخجولღ

مشكورة عيووووووووووني

على هالخطوات الذهبية


دمتي بسعاده

[url=http://www.swahl.com/up][/url

أســــــــيرة الغرام ..




كــــــــل الشكر يالغلا على مروركـ الجميل بروحكـ .. الرائعهـ



أتمنى لكـ الاستفادهـ ..



حـــــــــــــــبي .. & .. تقديري ..












ღالإحساس الخجولღ

الامبراطـــــــور..







شكري و تــقديــــــــــري لذاتــــــــــكـ الطيبهـ ..


على المرور المنير ..



أتمنى لكـ الاستفادهـ ..


دمت .. بخيررررررررررر..












ღالإحساس الخجولღ