سَـــــلة فواكه وخضروات ! ..

كثير منا يجهل القيمة الغذائية للفواكه والخضااار..
وماتقوم به من إمداد الجسم بما يحتاجه من عناصر

وقد تكون منها مضادات لبعض الأمراض .. أوحتى علاااج
لذلك.. احببت لكم هذا الموضوع
هي أن نقوم بلعبة مسلية من بينا..
أن يقوم عضو بإنزال معلومة عن فاكهة أو نوع من الخضار..

ويكتب نبذه عنها .. بطريقةحلووه ..وبجميع فوائدهااا

وبعد ذلك

يقوم العضو الذي قام بإنزال نوع معين من الفاكهة أو الخضار .. باختيار عضو آخر
وهذا العضو الذي وقع عليه الاختيار

.. يختار فاكهة أو خضرة ..
ولا مانع بإعادة دعوة عضو تم اختياره من قبل


أتمنى يعجبكم المووضوع ..
وأتمنى من الأداره إذا ماعليها كلافه تثبته

وعلى الأختيار : أنا أفضل نبداَ من الأدارهـ
أممممممم : سعادة المديرهـ :: الهدوء السساحر ،
تفضلي