|
كيف توقفين انتقادات عائلتك لك؟
[align=center]قد يكون الكل يشتكي ويعاني من عائلته من كثرة تعليقاتهم أو انتقاداتهم الصائبه او للسخريه فقط وخصوصا البنات فتلجأ الفتاة الى غرفتها للبكاء 00 فهل هذا هو الحل في اعينكم؟
تريدين أن تكوني ذات شخصية مستقلة! وكذلك تريدين أن تراك عائلتك دون انتقادات لاذعة. هذه النصائح سوف تساعدك على الحصول على شخصية مستقلة بعيدة عن الانتقادات فكري في الأمور التي تسبب الانتقاد. اكتبي كلّ الأسباب. صدّقي أو لا تصدّقي، قد تكون بعض انتقاداتهم إيجابية. • راجعي قائمتك. هل هناك أيّ شيء يمكن أن تقومي به لتحسّين نفسك؟ إذا حاولت، قد يكون هناك كمية أصغر من النقد. • اطلبي الاجتماع مع عائلتك. قد يبدو هذا سخيفا بنظرك، لكنه أمر هام. اخبريهم بحزم عن شعورك. أعلميهم بأنّك تريدين منهم أن يتوقّفوا عن الشكوى والانتقاد، وبأنّك تحاولين جهدك فهم الانتقادات الإيجابية. • عندما يطلق أحدهم تعليقا أو انتقادا لاذعا لك، لا تغضبي، اسأليه أن يقول لك بصدق ما الحل بنظره، وكيف يمكن أن تطوري من نفسك. • كوني واثقة من عملك. ارفعي رأسك عاليا، وتكلمي بثبات وثقة. هذا سيعطي عائلتك فكرة عن شخصيتك المستقلة، وبأنك تتحملين مسؤولية تصرفاتك بعقلانية وبأنك تحاولين تفهم اخطائك. • لا تفقدي السيطرة على غضبك. هذا سيجعلك في حالة أسوأ فقط. بدلا من ذلك، إذا كان هناك فرد من العائلة يعنّفك بلا جدوى، اخبريه بأن يتوقف. اطلبي منه التفكير بتأثير ذلك عليه لو كان في مكانك، وبأنك تحاولين أقصى جهدك لتطوير نفسك. • اطلبي النصيحة من أفراد عائلتك. هذا سيجعلهم يشعرون بأنهم هامون بالنسبة لك، وقد يسعد ذلك الجميع. • لا تهربي إلى غرفة نومك، كوني قوية، وواجهي الانتقادات. لا تبكي وتختبئي في أول خزانة، حاوري الشخص الذي ينتقد تصرفاتك، هل هي بدانتك الزائدة، تعلقك بالتلفاز، خروجك المستمر مع صديقاتك، تكلمك لساعات على الهاتف، ماكياجك المفرط، كل هذه الأمور يمكن أن تحل بطريقة منطقية، وكما قلنا سابقا، فكري في هذه الانتقادات، فبعضها إيجابي ويهدف لمصلحتك أنت فقط.[/align] |
مشكوره اختي
موضوعك رائع تسلم ايدك والله يجزاك خير على المعلومات المهمه تقبلي مروري |
[align=center]ورد جوري
لكي جزيل الشكر تقبلي ودي غاليتي[/align] |
طررح رائع
مشكووورهـ ع النصائح لاهنتيـ |
[align=center]شموخ انسانه
يسلموووووووو على المرور العذب[/align] |
ممــلكة الحنــانـ ,,
http://www.yahoo7.net/upfiles/vtA28907.gif . . كــلمــاتي البسيــطهـ تعجــز عنـ الوفــي بشكــركـ ,, للمــا قدمتـِ من رووعهـ و إبــداعـ ,, بالفعـــلـ أحسنتـِ الأختيـــار يالغلااا ,, كثــير من الشبــابـ و الأغلبـ الفتيــاتـ ,, يعانونـ منـ هذهـ المشــاكلـ ,, يعطيـكـ ألــفـ عاافيهـ للنصــائحـ الراائعهـ ,, التــي طرحتـ في موضوعكـ ,, وإنـ شــاء اللهـ الكــل يستفيــد منـ هالطــرحـ ,, دمتـِ مبــدعهـ ,, أختكـ ,, http://www.yahoo7.net/upfiles/vtA28907.gif . . . ْ.,بيـــــــدوو,.ْ |
[align=center]بيدو
تسلمين لي غاليتي كلك ذووووووق [/align] |
مشكوره اختي على الموضوع:a2a1416:
|
اسيل
نورتي يالغلا |
|
خخخخخخخخخخخخخخخخ
بصرااحه انا متأذي من اهلي كلما شافووني علي طوول انتقااد ان شاء الله احاول اتبع النصاايح |
الفارسه
يسلمووووو ع المرور |
مصرقع حركات الله يتمم عليك صرقعتك ويفكك من أسئلة أهلك أسعدني مرورك |
خخخخخخخخخخخ
امـــــين |
عزيزتيَ .. كُنتُ استمتع بوقتي بين كلماتكِ وبين كل كلمه وكلمه كنتُ أتأمل وابتسم حتى أني نسيتُ ماأُريد أن أكتب اصفق بحرارة الإعجاب آحْـتِـرٍآمـيْ http://www.yahoo7.net/upfiles/Pcq16176.gif رجيتـك لا تخلينــي |
رجيتك لا تخليني
كلماتك الجميلة هي الأروع عزيزتي تسلم يدينك |
مشكوره اختي
موضوعك رائع تسلم ايدك والله يجزاك خير على المعلومات المهمه تقبلي مروري اميره ع الحلوات |
| الساعة الآن 05:26 AM. |
Powered by vBulletin Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd
دعم وحماية
مرسانا لخدمات الويب
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010